petit déjeuner paléo

6 exemples de petit déjeuner paléo pour démarrer sainement la journée

Depuis quelques années, le régime paléo, ou paléolithique, a le vent en poupe. Le régime paléo vise à adopter la même alimentation que celle de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. Cette diète est connue pour mieux respecter les besoins physiologiques de l’organisme et améliorer nos capacités physiques et intellectuelles. Le régime paléo consiste à s’écarter de toute […]

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